1. Erstgespräch & Auftragsklärung
Wir lernen uns kennen, klären dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob Coaching der passende Rahmen dafür ist. Hier legen wir Ziel und Ablauf des Prozesses fest.
Ich begleite Menschen dabei, wiederkehrende Muster, innere Konflikte und Beziehungserfahrungen in ihrem jeweiligen Kontext zu verstehen. Denn Herausforderungen entstehen selten isoliert: Sie sind eingebettet in Beziehungen, biografische Erfahrungen, familiäre Prägungen und die Systeme, in denen wir leben und handeln.
COACHING BEDEUTET FÜR MICH…
Mein Coaching schafft Raum für neue Perspektiven, stimmige Selbstpositionierung und die Aktivierung eigener Ressourcen. Nicht indem ich Lösungen vorgebe, sondern durch hilfreiche Fragen, erfahrungsorientierte Interventionen und einen respektvollen Blick auf das, was bereits da ist.
Meine Coachingarbeit ist deutlich im systemischen Denken verwurzelt. Menschen leben als Teil komplexer Beziehungs- und Bedeutungssysteme. Insofern entsteht Verhalten, Konflikte und Entscheidungen aus den individuell erlebten Wechselwirkungen in Familien, Partnerschaften, Organisationen und innerpsychischen Anteilsstrukturen. Deshalb richte ich den Blick nicht nur auf das einzelne Problem, sondern auf familiäre Prägungen, berufliche Rollen, Beziehungsmuster und innere Anteile.
Systemisches Coaching für Menschen, die Muster erkennen, innere Klarheit gewinnen und ihr Leben bewusst gestalten möchten.
Ich begegne Menschen als Begleiter eines Klärungs- und Entwicklungsprozesses. Veränderung beginnt dort, wo vertraute Sichtweisen erweitert, bisherige Selbstverständlichkeiten hinterfragt und eigene Ressourcen wieder zugänglich werden.
Im Mittelpunkt steht nicht die Frage, was „falsch“ ist, sondern was Menschen bereits können, was sie trägt und welche Möglichkeiten noch ungenutzt sind. Ziel ist eine Entwicklung, die sich stimmig, selbstbestimmt und im Alltag tragfähig anfühlt.
Mit Systembrett, Genogrammarbeit, Aufstellungen, hypnosystemischen Interventionen, Arbeit mit inneren Anteilen sowie ausgewählten NLP-Methoden werden Muster nicht nur besprochen, sondern sichtbar und erlebbar. Die Methode folgt dabei immer dem Anliegen und der Situation des Menschen.
DER COACHINGPROZESS
Wir lernen uns kennen, klären dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob Coaching der passende Rahmen dafür ist. Hier legen wir Ziel und Ablauf des Prozesses fest.
In den folgenden Sitzungen arbeiten wir mit Methoden wie Systembrett, Genogrammarbeit oder hypnosystemischen Interventionen daran, bestehende Muster sichtbar zu machen und neue Perspektiven sowie Handlungsspielräume zu entwickeln.
Die gewonnenen Erkenntnisse werden in den Alltag übertragen und verankert. Der Prozess endet, sobald du deine neuen Perspektiven eigenständig weiterführen kannst.
WARUM ICH?
Als systemischer Coach mit zusätzlicher traumatherapeutischer Ausbildung und mehr als 10 Jahren Coaching-Erfahrung verfüge ich über ein breites methodisches Repertoire, das ich passgenau auf dich und dein Anliegen zuschneide. Ich begegne ich dir auf Augenhöhe, ohne vorgefertigte Lösungen.
Meine Arbeit stützt sich auf anerkannte systemische, lösungsorientierte und hypnosystemische Ansätze aus Therapie- und Coaching-Forschung sowie auf Methoden aus dem NLP. Diese fundierte theoretische Basis fließt in jede Sitzung ein, im Mittelpunkt steht dabei aber immer dein konkretes Anliegen.
Mehr zu meiner Ausbildung und meinem fachlichen Hintergrund erfährst du hier:
Du stehst vor einer Entscheidung, die du allein schwer tragen kannst? Du merkst, dass du immer wieder in dieselben Muster läufst? Oder du möchtest einfach klarer werden, was du wirklich willst?
Wenn du mit mir arbeiten willst, nimm gerne Kontakt auf, ich helfe dir gerne deine Antworten zu finden.
Transparenz ist mir wichtig – deshalb findest du hier einen Überblick über meine Preisgestaltung.
20 Minuten
Für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen und eine Einschätzung deines Anliegens.
1 Stunde
Gewinne einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise und ob ein Coaching für dich hilfreich sein kann.
Bei anschließender Buchung eines 10 Stunden Coaching-Pakets ist die Stunde kostenfrei.
10 X 1 STUNDE
Für eine längerfristige Begleitung, tiefere Auseinandersetzung und eine nachhaltige Veränderung.
/einmalig oder in Raten
Je nach Anliegen können andere Stundenpakete vereinbart werden.
Ok, das klingt spannend!
Aber ich habe noch ein paar Fragen…